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이유식 초기

이유식 초기차조감자미음

차조감자미음
불린 쌀 8g, 불린 차조 6g, 감자 30g, 물 400~500㎖

1 감자는 껍질을 벗기고 잘게 다진다.
2 불린 쌀과 차조는 믹서에 곱게 간다.
3 냄비에 ②와 물을 넣고 센 불에 올린다.
4 ③이 끓어오르면 중약불로 줄이고 감자를 넣고 주걱으로 저어가며 6~7분 끓인 뒤 체에 내린다.

감자 대신 고구마를 넣어도 좋다.

출처베스트 베이비