임신육아교실
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서울 | [두근두근 랜선 임신육아토크쇼] 출산전, 공부가 확실히됐어요2021.01.14
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한동하 한의사와 함께하는 「임산부·신생아 면역력」강의
현재 제가 임산부라서 도움이많이됐습니다^^
간단한 스트레칭도 알려주셔서 회사에서 틈틈히 발목 까딱까딱도 하고 제자리걸음도 하니 다리붓기도 좀나아지더라구요
족욕도 좋다고하셔서 족욕하니까 혈액순환도 윈활히 되서 앞으로 자주 하려구요
그리고 저는 그동안 돼지고기알러지가 있다고 생각했는데
컨디션이안좋거나 그럼반응하는데
쌤께서 그건알러지가 아니라고해서 명확하게 알았습니다^^
넘유용한 시간이었습니다
인스타아이디 bne1004
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