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뷰티&패션튼살에 대처하는 리얼 경험담 및 부위별 예방 마사지

튼살에 대처하는 리얼 경험담 및 부위별 예방 마사지

튼살에 대처하는 앙쥬맘의 리얼 경험담

Case 1 여러 종류의 제품을 발랐어요
전문가들이 연구해 만든 크림, 오일이라고 하지만 어떤 제품이 제 피부와 맞는지는 경험해보지 않는 이상 모르잖아요. 그래서 저는 튼살 크림을 한 제품만 바르는 것이 아니라 여러 제품을 시간대별로 나눠 발랐답니다. 아침에는 A, 점심에는 B, 오후에는 다시 A, 저녁에는 C 이런 식으로요. 덕분인지 튼살이 생기지 않아 굉장히 행복했어요. _ID 혼영 닮은 호준

Case 2 아낌없이 바르고 스트레칭도 함께
임신 21주 차, 다행히 아직 튼 곳은 없습니다. 저의 관리 노하우는 아끼지 말고 듬뿍 바르고 스트레칭을 하는 겁니다. 지인이 임신 중 살이 많이 텄는데 매일 로션도 바르고 스트레칭, 요가, 수영을 하며 관리해 지금은 튼살이 감쪽같이 없어졌어요. 저도 튼살 크림과 함께 스트레칭을 빼먹지 않고 하고 있어요. _ID soapscent

Case 3 남편의 전신 마사지를 받아요
안 보이는 부분까지 꼼꼼하게 바르려면 혼자 바를 수 없더라고요. 그래서 임신 초기부터 남편에게 부탁했죠. 저보다 더 꼼꼼하게 발라줘서 좋아요. 오일과 크림을 동시에 사용해 전신에 바르는데 이때 부기를 없애는 마사지도 같이 해준답니다. _ID 지니55

Case 4 늦은 만큼 더 열심히!
전 튼살 관리를 좀 늦게 시작한 편이라 아낌없이 발랐어요. 3개월 정도 쓴다는 로션을 한 달 만에 다 쓰고, 재구매 후 또 한 달 만에 다 썼어요. 제품을 바를 때도 먼저 수딩젤을 배에 바른 뒤 배, 가슴, 엉덩이, 허벅지에 튼살 크림을 집중적으로 발랐어요. 마지막으로 코코넛 오일까지! 튼살 없는 피부를 보니 보람 있네요. _ID 꺽정양

Case 5 꼭 물기가 채 마르기 전에 바르세요
저는 임신 12주부터 샤워 후 배, 등, 허벅지, 엉덩이 등 제 몸을 수시로 들여다봤어요. 그리고 반드시 물기가 채 마르기 전 튼살 크림과 오일을 바르면서 마사지했어요. 특히 땅김이 심하거나 가려운 부분이 있으면 그 부위를 집중적으로 신경 써서 관리했죠. 전 현재 임신 32주가 되었는데 튼살 없이 건강한 피부를 유지하고 있어요. _ID 다시태어나도


부위별 튼살 예방 마사지

튼살에 대처하는 리얼 경험담 및 부위별 예방 마사지

1 배꼽을 중심으로 시계 방향으로 둥글게 원을 그리며 마사지한다.
2 배 전체를 동그랗게 쓸어준다.
3 배꼽 주위부터 점점 넓게 원을 그리며 마사지한다.




튼살에 대처하는 리얼 경험담 및 부위별 예방 마사지
허벅지와 종아리
1 무릎에서 허벅지 위쪽까지 곡선을 그리며 마사지한다.
2 허벅지 안과 바깥쪽 부위를 양손으로 움켜잡고 아래로 천천히 쓸어내린다.
3 양손 엄지손가락으로 허벅지 아랫부분과 종아리 윗부분을 쓸어준다.



튼살에 대처하는 리얼 경험담 및 부위별 예방 마사지
엉덩이
1 양 손바닥으로 엉덩이 부위를 안쪽에서 시계 방향으로 마사지한다.
2 엉덩이를 아래부터 위로 끌어 올려주고 양 손바닥으로 엉덩이를 가장 자리에서 안쪽으로 모아준다.




튼살에 대처하는 리얼 경험담 및 부위별 예방 마사지
가슴
1 가슴 바깥쪽에서 안쪽으로 직선을 그리며 마사지한다.
2 가슴 아래쪽에서 위쪽으로 둥글게 원을 그리듯 마사지한다.
3 손바닥으로 가슴을 유두 방향으로 번갈아가며 아래로 쓸어내린다.

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